Tag: σεροτονίνη

Τι είναι η ανοιξιάτικη κούραση και γιατί έχει σημασία η αντιμετώπισή της

Η ανοιξιάτικη κούραση είναι η κατάσταση προσωρινής εξάντλησης και μειωμένης ενέργειας που βιώνουν πολλοί άνθρωποι κατά τη μετάβαση από τον χειμώνα στην άνοιξη. Σύμφωνα με επιστημονικά δεδομένα, επηρεάζει τη διάθεση,…